Dr. Agustín González de la Fuente Medicina Deportiva
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Consulta Médica Especializada · Recoleta

Volver a moverte con potencia, sin dolor y con respaldo médico real.

¿Te dijeron que dejes de entrenar por una molestia, compraste suplementos que no necesitás o no sabés cómo arrancar sin lesionarte? Desarmamos el reposo innecesario con ciencia, diagnóstico exhaustivo y un plan adaptado a tu biología.

Coordinar Consulta Médica Conocer los 5 Pilares
Evaluación clínica individual
Evidencia científica indexada
Sin fórmulas mágicas ni dietas extremas
Fricciones habituales en consulta

¿Qué situación te está frenando hoy?

La mayoría de las personas llegan tras meses de consejos contradictorios en redes, diagnósticos apresurados o certificados firmados en un minuto.

«Me duele y me mandaron a hacer reposo absoluto»

Inmovilizar el cuerpo rara vez resuelve la causa. Salvo excepciones agudas, el tejido necesita carga progresiva y movimiento adaptado para regenerar sin perder masa ni funcionalidad.

«Gasto en suplementos pero no sé si mi cuerpo los absorbe»

Tomar creatina, proteína en polvo o multivitamínicos por recomendación de un amigo sin un laboratorio de control previo suele ser tirar dinero y sobrecargar órganos sin sentido.

«Llevo años sedentario y tengo miedo de lastimarme»

Empezar no requiere destrozarse en un gimnasio. Requiere un chequeo cardiorrespiratorio riguroso y una progresión médica de fuerza que proteja tus articulaciones.

Abordaje Médico Integral

Cómo trabajamos en tu caso

Cinco pilares de consulta diseñados para darte claridad, seguridad diagnóstica y un camino terapéutico sostenible.

01

Criterio Clínico Basado en Evidencia

Respuestas con papers en mano, no por modas de internet

Tus decisiones de salud no se basan en tendencias de redes sociales, sino en consensos y literatura indexada. Analizamos tus valores bioquímicos antes de sugerir cualquier intervención farmacológica o nutricional: ni suplementación a ciegas, ni recetas prefabricadas para todo el mundo.

Qué resolvés en consulta
Lectura médica de análisis de laboratorio y dosis exacta de ejercicio según tu fisiología.
02

La Consulta Real y Adaptada

Desde el que busca bajar marcas hasta quien necesita autonomía

El entrenamiento de fuerza es una herramienta médica de precisión universal. Trabajamos tanto con deportistas que optimizan rendimiento como con adultos que necesitan frenar la pérdida de masa muscular (sarcopenia), blindar su estabilidad ósea y prevenir caídas en su vida cotidiana.

Qué resolvés en consulta
Prescripción adaptada a tu edad, tus horarios y el grado de impacto que tus articulaciones toleran.
03

Coherencia Fisiológica y Recuperación

El descanso y el manejo del estrés como parte del tratamiento

Entrenar sin dormir lo suficiente o en estados de saturación neuroendócrina crónica frena cualquier progreso y multiplica el riesgo lesional. Integramos pautas de higiene del sueño profundo (7 a 8 horas) y gestión de carga para que el cuerpo realmente asimile el estímulo sin colapsar.

Qué resolvés en consulta
Ajuste de tiempos de recuperación entre estímulos y orden de descansos sin culpas.
04

Nutrición con Criterio Médico

Derribar el miedo a los carbohidratos y comer comida real

Basta de dietas restrictivas imposibles de sostener que te dejan sin energía. Te explicamos qué combustible demanda tu sistema muscular antes y después de cada estímulo, cómo asegurar la síntesis proteica diaria y cómo manejar una hidratación eficiente con minerales sin caer en productos artificiales.

Qué resolvés en consulta
Timing alimentario práctico, energía sostenida y platos reales compatibles con tu jornada laboral.
05

Evaluación Exhaustiva vs. «Apto de Trámite»

Saber con certeza qué podés hacer y cómo progresar seguro

Un certificado médico firmado en dos minutos no cuida tu vida. Realizamos una evaluación completa de primera consulta: anamnesis clínica a fondo, revisión de historial lesional, chequeo cardiorrespiratorio y ergometría orientada al esfuerzo para determinar tu punto de partida con total tranquilidad.

Qué resolvés en consulta
Un plan de retorno seguro al deporte sin retrocesos ni sorpresas desagradables.
«Mi objetivo en el consultorio no es darte una lista de cosas prohibidas, sino evaluar con precisión clínica cómo tu cuerpo puede volver a moverse de forma segura, progresiva y sin retrocesos.»
Dr. Agustín González de la Fuente
Médico Especialista en Medicina del Deporte · Buenos Aires

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